Sidarta Gautama, o Buda nos deixou um legado de
grande sabedoria. Entre tantas pérolas, separo 13 conselhos deixados para
aqueles que vivem momentos difíceis. Existe, segundo Buda, uma forma de viver
esses momentos de uma maneira mais tranquila e o segredo tem a ver com atitude:
1) AS COISAS SÃO O QUE SÃO
A nossa resistência às coisas é a principal causa
do nosso sofrimento. Este acontece quando resistimos às coisas como elas são.
Se não se pode fazer nada, relaxe. Não lute contra a correnteza, aceite ou
então se consuma em seu sofrimento.
2) SE VOCÊ ACHA QUE TEM UM PROBLEMA, VOCÊ TEM UM PROBLEMA
Repare que tudo é olhado através de uma
perspectiva. Em um determinado momento as coisas parecem difíceis, no outro
não. Sabendo disso, caso tenha uma dificuldade escolha entendê-la como um
desafio, uma oportunidade de aprendizado. Se enxergá-la como um problema, essa
dificuldade será certamente um problema.
3) A MUDANÇA COMEÇA EM VOCÊ MESMO
Seu mundo exterior é um reflexo do seu mundo
interior. Temos o hábito de achar que tudo ficará bem quando as circunstância
mudarem. A grande verdade, no entanto, é que as circunstâncias só mudarão
quando essa mudança ocorrer em nosso interior.
4) NÃO EXISTE APRENDIZADO MAIOR DO QUE FALHAR
O fracasso não existe!!! Entenda isso de uma vez
por todas. Todas as pessoas de sucesso já falharam diversas vezes. Aproveite
suas falhas como um grande aprendizado. Se fizer isso, na próxima vez estará
mais perto do sucesso. A falha é sempre uma lição de aprendizado.
5) SE ALGO NÃO ACONTECE COMO O PLANEJADO, SIGNIFICA
QUE O MELHOR ACONTECEU
Tudo acontece de forma perfeita, até quando dá
errado. Muitas vezes, quando olhamos para trás, percebemos que aquilo que
consideramos errado, na verdade foi o melhor que podia ter acontecido. No
entanto, quando dá certo, certamente estamos alinhados com nosso propósito de
vida. O universo sempre trabalha a nosso favor.
6) APRECIE O PRESENTE
Nós só temos o momento presente! Portanto não o
deixe passar perdendo tempo com o passado. Valorize seu momento presente pois
ele é único e importante. É a partir dele que cria sua vida futura.
7) DEIXE O DESEJO DE LADO
A maioria das pessoas vive a vida guiadas pelos
desejos. Isso é extremamente perigoso, um desejo não satisfeito transforma-se
em uma grande frustração. Frustação desencadeia uma energia negativa muito
forte e retrai seu crescimento. Procure entender que tudo o que precisa vai
chegar até você se cultivar sua felicidade incondicional. Pratique uma mente
isolada, só assim suas emoções permanecerão felizes ou neutras.
8) COMPREENDA SEUS MEDOS E SEJA GRATO
POR ELES
O medo é o contrário do amor, é quem mais atrapalha
sua evolução caso não saiba entendê-lo. No entanto ele é importante na medida
em que fornece uma grande oportunidade de aprendizado. Quando enfrenta e vence
o medo, se torna mais forte e confiante. Superar seus medos requer prática, o
medo é apenas uma ilusão e, acima de tudo, é opcional.
9) EXPERIMENTE ALEGRIA
Existem pessoas que se divertem com tudo o que lhes acontece. Mesmo na pior
situação, riem de si mesmas. São pessoas felizes que enxergam crescimento em
tudo. Essas pessoas aprenderam que é importante focar na alegria e não nas
dificuldades. O resultado é que atraem muito mais situações felizes do que
tristes.
10) NUNCA SE COMPAREM COM OS OUTROS
Você é único, veio aqui com uma missão só sua. E
ela é tão importante quanto a de qualquer outra pessoa. Mesmo assim se não
conseguir evitar comparações, compare com quem tem menos que você. Isso é uma
ótima estratégia para perceber que tem sempre muito mais do que precisa para
ser feliz.
11) VOCÊ NÃO É UMA VÍTIMA
Você é sempre o criador de suas experiências! Tudo
o que lhe acontece foi atraído por você mesmo e extremamente necessário pra seu
aprendizado. Quando algo que considera desagradável acontecer com você,
agradeça e pergunte: “Por que será que atraí isso para minha vida?”, “O que
preciso aprender com essa experiência?”.
12) TUDO MUDA
Isso também vai passar…palavras de Chico Xavier.
Tudo nessa vida é dinâmico, tudo muda em um segundo. Portanto, não fique se
lamentando. Caso não saiba o que fazer, não faça nada. O universo não para de
mudar, crescer e se expandir, sendo assim espere, por que tudo vai passar.
13) TUDO É POSSÍVEL
Milagres acontecem todos os dia, e nós mesmos é que
somos responsáveis por eles. Confie e acredite nisso. Na medida em que
conseguir sua mudança de consciência, encontrará em você o poder de realizar
milagres. É tempo de mudar e entender sua importância, a possibilidade que você
tem de mudar o mundo. Acredite!!!!
