A
família que reza unida permanece unida. É isso que dizem os espiritualistas,
independente da religião. Você também pode trocar a palavra rezar por meditar,
orar, refletir ou qualquer outro verbo que combine mais com a sua crença. O
importante é trazer a espiritualidade para o lar, para a educação de nossos
filhos e para o convívio de toda a família.
Uma
família espiritualizada lida melhor com os desafios, se ajuda e se apoia quando
precisa e consegue expressar melhor os seus sentimentos. A empatia está
presente nessa casa e isso facilita, e muito, a convivência.
A
religião ou a reflexão nos ensina muito sobre a vida, sobre a moral e como
devemos agir com os outros, por isso ela tem que ser passada para as crianças
também, como forma de educação, mas não estamos falando aqui de modos e sim, de
valores.
Quantas
vezes nos pegamos preocupados com o mundo lá fora, com as companhias de nossos
filhos, com o que vemos na televisão e como tudo isso afeta a nossa vida? Se
tivermos um núcleo familiar centrado na fé e no otimismo, nos blindamos de todo
mal e nossa casa passa a ser um verdadeiro santuário.
Como trazer espiritualidade para o lar?
Não
é preciso fazer nada muito dramático para iniciar a sua família na
espiritualidade. Pequenas ações diárias já os levam para mais perto desse
estado:
Mostre
agradecimento- Seja na hora do jantar, quando encontrar uma
borboleta no caminho, quando uma flor nova nascer em seu vaso ou quando seu
filho fizer algo que agrade. Demonstre sua alegria e contentamento com as coisas
mais simples e conte para todos sobre a importância de sermos gratos pela vida
que temos. Pergunte todos os dias, a que cada um é grato e ouça com atenção.
Aprendam
a conversar- Evite gritar dentro de casa e tente conversar
com calma. Se se sentir muito fora de si, dê um tempo e volte a falar com a
pessoa mais tarde. É importante que sua casa seja um refúgio para todos. Nessas
horas vale qualquer técnica para melhorar o diálogo. Uma delas é criar um
objeto que, apenas a pessoa que o segura tem o direito de falar. Dessa forma a
conversa fica mais organizada e civilizada.
Reze
com as crianças- Não precisa ser as rezas conhecidas, como Ave
Maria, ou Pai Nosso, por exemplo. Vale uma conversa sobre como foi o dia, uma
oração de agradecimento e um pedido de benção. Pergunte à criança quem ela
gostaria que Deus protegesse. Você vai ouvir respostas lindas e até divertidas,
mas é isso que importa. Colocá-la como ser atuante nas orações diárias.
Faça
leituras sobre o tema- Pegue um livro relacionado à sua religião.
Pode ser a Bíblia, a Torá, até Minutos de Sabedoria. Escolha um dia da semana,
leia um trecho e converse com seus familiares sobre o assunto. O que vocês
entenderam do texto? O que aprenderam? Como podem levar esse ensinamento para o
dia a dia? Ficou alguma dúvida?
Diálogo- Converse
com seus filhos, dê espaço para que eles tragam dúvidas, histórias de amigos e
aproveite cada momento para passar seu conhecimento, sem que pareça um discurso
de ditador.
No
começo, algumas dessas atividades podem parecer estranhas ou desconfortáveis,
afinal, rezar junto, por exemplo, requer uma proximidade que vocês podem não
estar acostumados. Mas não desistam no primeiro sinal de timidez. Com o tempo
você vai sentir que sua casa vira um lar. A paz e a harmonia reinarão e os
relacionamentos ficarão mais agradáveis, saudáveis e leves.
A
espiritualidade mexe com a gente. Ela começa a agir por dentro e em pouco tempo
sentimos a transformação vir para o lado exterior, em nossas atitudes e
conversas. Vale a pena!
Por: Vera Mesquita
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